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  • 為避免“人在囧途”,專家提醒——春遊外出應帶上四種藥

     

    眼下正是春遊的好時節,許多人利用節假日走出家門,踏上春遊的旅途。河北醫科大學第一醫院藥劑科主任藥師楊繼章提醒大家,旅遊觀光,舟車勞頓,面臨不同的環境氣候,人體抵抗力變差,易患上暈車、腹瀉、感冒、過敏四大“旅行病”。為避免遭遇“人在囧途”,大家外出應多加防護,並帶上四種藥品。

    暈車藥。常見的暈車藥有眩暈停片、東莨菪堿貼片、暈海甯片、胃複安片等。暈車藥的藥效持續時間各有不同,有的可持續4至5小時,有的可達12小時以上。耳朵貼片劑型的暈車藥通常可維持3天,因此在買藥時應向藥師咨詢,依據乘車時間長短選用合適的藥物。一般情況下,暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用。而暈車貼應提前5至6小時貼上。多數暈車藥在服用後會有嗜睡感覺。

    感冒藥。春季氣溫變化較大,感冒就容易找上門。這時可以帶一些康泰克、白加黑。抗病毒的中成藥如清熱解毒口服液、抗病毒口服液、板藍根顆粒。為防止旅途“上火”,嗓子疼痛,還可帶些西瓜霜含片、金嗓子喉寶。另外,還要隨身帶上一件外套,及時添加衣物,多飲水,做好生活防護。

    抗過敏藥。來到一個新的地方,過敏體質的人容易患上“異地過敏”,在腳上、小腿上起一些小疙瘩或水疱,且奇癢。有時不注意抓破了,還會引起感染。這時應該帶一些撲爾敏、息斯敏等抗過敏藥。

    腸胃藥。在外旅行飲食衛生有時很難保障,容易引起腹瀉、腸胃炎症狀,應帶些黃連素、氟哌酸等腸胃治療藥物。比如,可以帶上一些藿香正氣丸、保濟丸基本可以對付因著涼、消化不良等引起的非感染性腹瀉;而對于輕微的感染性腹瀉可以選擇鹽酸黃連素片,而重型的感染性腹瀉就要求助于諾氟沙星膠囊等抗菌藥物了。

    值得提醒的是,腹瀉是旅遊時最常見的胃腸健康問題。究其原因,主要與旅行疲勞、精神緊張、飲食不當、氣候變化等導致機體抗病能力下降,容易受某些腸道病菌感染有關。所以,大家應飲用經煮沸的開水或瓶裝飲料較為安全。不要食用生或半生的肉類、水産品。食用海鮮産品時,一定要挑幹淨新鮮的食用,吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後,不要飲用冰啤酒、冰水,以防發生腹瀉。
     

     

     


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